دمای حسی چیست؟
شاید برای بسیاری از ما پیش آمده باشد که هنگام صعود و در نزدیکی قله احساس کردیم که هوا با چیزی که پیش بینی ها اعلام کرده اند دست کم 10 درجه تفاوت دارد، کمتر یا بیشتر. و با خود گفتیم: «دیگر به اخبار و سایت های هواشناسی هم نمی شود اعتماد کرد». هر چند […]
چومولاری: قله ای در چنبره سیاست
قله چومولاری(Chomolhari )، که با نام «قومولاری (Qomo Lhari)» نیز شناخته می‌شود، کوهی است که درست روی مرز تبت و بوتان قرار دارد. دیواره شمالی آن با ارتفاع 2700 متر مشرف به فلات تبت است و جبهه جنوبی نیز که کوتاه‌تر است و یخچال‌های بزرگی دارد، سرچشمه رود مقدس «پارو چو(Paro Chhu )» در غرب […]
اشتباه های رایج در صعودهای زمستانی
آیا تا به حال فقط در هوای گرم کوهنوردی کرده‌اید؟ اگر پاسخ تان مثبت است و چنانچه تصمیم دارید در فصل سرد سال نیز به کوهستان بروید، پس باید برای شرایط دشوارتر آماده شوید. زمستان، قواعد خودش را دارد و شناخت خطاهای رایج کوهنوردی در آن، نخستین گام برای ایمنی است. این مقاله هشداری است […]
ساییدگی پوست (عرق سوز) در کوهنوردی
بیشتر ورزشکارانی که حرکت های تکراری انجام می دهند، مانند دوندگان و کوهنوردان و یا فعالیت شان به گونه ای است که بخشی از پوست شان همواره در معرض سایش است مانند دوچرخه سواران، «ساییدگی پوست» و یا به تعبیر دیگر« عرق سوز» شدن را تجربه کرده اند. خوشبختانه این مشکل قابل پیشگیری است و […]
سپیدکوری(Whiteout) و ایمن ماندن در آن
شاید در طول سال های کوهنوردی مان شنیده باشیم که دوستی یا همنوردی در صعودی زمستانی به «سفیدی خورده» و یا «دچار سفیدی» شده است، یا کسی بر اثر این واقعه جانش را از دست داده است. شاید هم خودمان دچارش شده باشیم. گاهی نیز در خاطرات ریش سفیدان و گیس سفیدان خانواده رگه هایی […]