تکنیک‌های کوهنوردی

کوهنوردی یک فعالیت هیجان‌انگیز در طبیعت است که به ما امکان می‌دهد با کوهستان ارتباط بهتر و بیشتری برقرار کنیم،…

از همان روزی که تازه‌ترین عضو خانواده را در آغوش می گیریم، هر لحظه معجزه‌آسا برای مان خاطره می شود:…

همه می دانیم که یک قطب نمای مغناطیسی و یک نقشه کاغذی، بخشی از «ده ابزار ضروری» برای کوهنوردی و…

روزهای آفتابی تابستان زمان مناسبی است برای پوشیدن کفش‌ها و رفتن به دل طبیعت و یا صعود به یک قله‌….

جیم نایت (Jim Knight) (کوهنورد استقامتی) در مقاله‌ای در مجله ‌Ultra Running در سال 1988 پس از یک سفر 160…