تاریخچه کوهنوردی
تاریخچه کوهنوردی شاید به اندازه عمر انسان بر روی کره زمین باشد. همان زمان که او برای به دست آوردن غذا در پی جانوران می رفت و یا برای پیداکردن سرپناهی که از باران و برف در امان بماند غارها را خانه خود کرده بود، نخستین کوهنوردی هایش را آغاز کرد. در اسطوره ها نیز […]
برآورد زمان پیمایش در کوهنوردی
ممکن است برای بسیاری از ما پیش آمده باشد که زمان کوهنوردی با پیش بینی مان مطابقت نداشته (معمولا هم بیشتر از پیش بینی می شود!) و در رسیدن به کمپ بعدی و یا یازگشت از قله به تاریکی و شب خورده ایم. اگر در راه با اتفاق غیرمنتظره ای روبرو نشده باشیم که باعث […]
نقشه خوانی در کوهنوردی
کوهنوردان و طبیعت گردان خوب می دانند گم شدن در کوه و جنگل و دشت و بیابان چه مشکلاتی در پی دارد، به همین دلیل بیشترشان پیش از بیرون رفتن از خانه، مسیرهایی را که می خواهند بپیمایند بررسی می کنند و هنگام آماده کردن وسایل و تجهیزات حتما نقشه ای (کاغذی یا الکترونیکی) هم […]
انواع کفش کوهنوردی؛ راهنمای انتخاب کفش کوه مناسب
کوهنوردی از آن دسته ورزش هایی است که داشتن کفش مناسب، نخستین شرط برای آغاز آن است. صعود و فرود ایمن و سلامت مهم ترین خواست هر کوهنورد است. هیچکس نمی خواهد پایش تاول بزند، مچش دچار مشکل و درد بشود و یا لیز بخورد و در نهایت روزی را که می باید برایش خاطره […]
آشنایی با انواع ابر
ضروری است طبیعت گردان و کوهنوردان عوامل طبیعی مؤثر بر شرایط طبیعت و کوهستان را بشناسند تا بتوانند در زمان نیاز از این اطلاعات برای تصمیم گیری بهتر استفاده کنند. انواع ابرها یکی از همین نشانه های طبیعی هستند. برای مثال، شناخت ابرهای باران زا می تواند به ما هشدار دهد که شرایط جوی در […]